5 de agosto de 2011

ARROZ INTEGRAL NA PANELA DE PRESSÃO

INGREDIENTES:
1 X DE CHÁ DE ARROZ INTEGRAL
3 X DE CHÁ DE ÁGUA
1 COLHER DE SOPA DE AZEITE
1X DE CHA DE CARNE BOVINA ASSADA E DESFIADA(USEI SOBRAS DE COSTELA)
1 TABLETE DE CALDO DE COSTELA
1 LATA DE SELETA DE LEGUMES
1 PIMENTA DEDO DE MOÇA PICADA

MODO DE FAZER:COLOQUE TUDO NA PANELA DE PRESSÃO NO FOGO ALTO.QUANDO PEGAR PRESSÃO,ABAIXO O FOGO E DEIXE COZINHAR POR 30 MINUTOS.DESLIGUE O FOGO E AGUARDE TODO VAPOR SAIR,ABRA A PANELA E SIRVA.

DICAS...PODE SUBSTITUIR A CARNE BOVINA(COSTELA)POR OUTROS TIPO DE CARNES BOVINA OU FRANGO....

Um comentário:

CONFIRA E DEIXE AQUI SEU RECADINHO...BJUS COM RECHEIO DE CHOCOLATE DA NÉIA.